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Dott.ssa Marta Di Grado

Psicologa e Psicoterapeuta per il tuo benessere


Servizi

Psicologo per:

Psicoterapia e ipnosi a Roma e online.

Primo incontro gratuito e successivi a tariffe agevolate (40 € /h).

Principali ambiti:

°Disturbi d’ansia, stress, attacchi di panico, fobie
°Disturbi dell’umore, insonnia
°Disturbi alimentari
°Difficoltà relazionali e sentimentali
°Dipendenze (da tabacco, da cibo…)

Domande frequenti

Cerco uno psicologo a Roma. Da dove comincio?

Se senti di voler andare da uno psicologo per iniziare un percorso, possiamo valutare insieme di cosa potresti avere bisogno in questo momento. Possiamo progettare un piano riflettendo sugli obiettivi e abbozzando i tempi. Il primo incontro è gratuito.

Devo pagare anche quando non mi presento?

No, è sufficiente avvisare con un preavviso ragionevole.

Cos'è l'ipnosi e a che serve?

L’ipnosi è uno stato della tua mente che puoi imparare a raggiungere volontariamente per sperimentare maggiore benessere o per specifiche esigenze come contrastare ansia, fobie, attacchi di panico, dipendenza da fumo o la tendenza a mangiare in maniera disregolata.

Perchè chiedere una consulenza?

Potresti sentire il bisogno di un cambiamento dentro di te o nel tuo ambiente relazionale, ad esempio per affrontare uno stato d’animo negativo come ansia o depressione. O magari  potresti esserti accorto che qualcuno a te vicino sta attraversando un periodo difficile. O ancora, potresti voler intraprendere un percorso di crescita per un benessere sempre maggiore.

Cosa succede se non mi trovo bene?

In qualsiasi momento puoi valutare se senti che il percorso non è adatto a te o non sei soddisfatto ed eventualmente concludere.

Cos'è l'EMDR?

E’ una tecnica che interviene sull’elaborazione dell’informazione attraverso i movimenti oculari e ti aiuta a superare l’impatto traumatico o ansiogeno di un evento stressante o di una circostanza che ha un impatto emotivo negativo su di te.

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